Krachtstations
Het opbouwen, vergroten en versterken van je spieren is het resultaat waarvoor je gaat met krachttraining. Om deze spiermassa op te bouwen is het belangrijk dat je jezelf blijft uitdagen met zwaardere gewichten en daarvoor is een krachtstation perfect. Een krachtstation bied je namelijk de mogelijkheid tot het trainen van verschillende spiergroepen met één apparaat.
Finnlo Cable-pull module for Autark 5.0
(3656)
Ontdek de Finnlo Cable-pull module for Autark 5.0. Dit krachtstation bevat twee hoogwaardige kabelophangingen die met een enkele beweging van de vergrendelingsschroef op de gewenste hoogte kunnen worden ingesteld. De hoogwaardige kogellagers in de bewegende as zorgen voor een stille en soepele beweging. Met de extra toren aan de zijkant worden nog meer trainingsmogelijkheden geopend.
(incl. BTW)
Toorx Professional ABSOLUTE PLX-8700 Horizontal Leg Press
(PLX-8700)
De Toorx Professional ABSOLUTE PLX-8700 Horizontal Leg Press is een hoogwaardige machine die ontworpen is voor commercieel gebruik, en biedt een effectieve manier om de been- en bilspieren te trainen. Met zijn fixed platform push systeem en comfortabele kussens biedt het een comfortabele en veilige manier om de kracht van de onderlichaam spieren te vergroten.
(incl. BTW)
Life fitness MJ5 multi jungle crossover 5-stack signature series
(LFMJ5)
De Life fitness MJ5 multi jungle crossover 5-stack signature series is een veelzijdig toestel.
I.c.m verschillende uitbreidingen, configuraties en instellingen kan dit apparaat worden aangepast waardoor sporters vrijwel onbeperkte trainingsmogelijkheden hebben.
De MJ5 is uitermate geschikt voor groepstrainingen tot max 5 sporters tegelijk.
Cable Motion-technologie biedt eindeloze variatie van krachttraining voor evenwicht, stabiliteit en kracht.
Let op; Dit toestel is in 4 verschillende kleuren leverbaar. Zie afbeeldingen.
(incl. BTW)
Toorx Professional ABSOLUTE PLX-9500 Horizontal Leg Press/Hack Squat
(PLX-9500)
De Toorx Professional ABSOLUTE PLX-9500 Horizontal Leg Press/Hack Squat is een veelzijdige en krachtige machine die geschikt is voor commercieel gebruik. Met zijn single vector push systeem en hoogwaardige constructie biedt het een effectieve manier om de beenspieren te trainen, zowel voor horizontale legpress als hack squats.
(incl. BTW)
Toorx Professional WLX-B6500 Counterbalanced Smith Machine
(WLX-B6500)
De Toorx Professional WLX-B6500 Counterbalanced Smith Machine is een veilig en effectief trainingstoestel. In deze smith machine train je op een gecontroleerde manier.
(incl. BTW)
Life fitness Adjustable cable crossover signature series
(CMACO)
De Life fitness Adjustable cable crossover signature series kabelcrossover geeft uw sporters aan elke kant een weerstandsgewichtenstapel van 1:2 en wordt geleverd met verstelbare katrollen. Cable Motion-technologie maakt gebruik van door de gebruiker bepaalde bewegingspaden die een variatie van krachttraining voor evenwicht, stabiliteit en kracht mogelijk maken Let op; Dit toestel is in 4 verschillende kleuren leverbaar. Zie afbeeldingen.
(incl. BTW)
Toorx Professional WLX-B6000 Smith Machine
(WLX-B6000)
De Toorx Professional WLX-B6000 Smith Machine is ideaal voor serieuze sporters die op zoek zijn naar een betrouwbare en veelzijdige krachttrainingsoplossing. Met zijn robuuste constructie, geavanceerde technologie en hoge belastbaarheid is deze machine een waardevolle toevoeging aan elke professionele fitnessomgeving.
(incl. BTW)
Toorx professional CSX-2000 single Pulley 70kg
(CSX-2000)
De Toorx professional CSX-2000 single Pulley 70kg is een topklasse fitnessmachine die uitblinkt in veelzijdigheid en duurzaamheid. Ideaal voor serieuze krachttraining in professionele omgevingen, biedt deze machine alles wat je nodig hebt voor een complete en effectieve workout. Voeg deze hoogwaardige pulley toe aan je fitnessruimte en til je krachttraining naar een hoger niveau.
(incl. BTW)
Toorx Professional ABSOLUTE FWX-8800 Leg Press
(FWX-8800)
Krachtige Beentraining met de Toorx Professional ABSOLUTE - Linear Leg Press FWX-8800. De Toorx Professional ABSOLUTE - Linear Leg Press FWX-8800 is de ultieme keuze voor serieuze fitnesscentra en sporters die een hoogwaardige, effectieve beentraining zoeken. Dit apparaat is ontworpen om intensieve belasting aan te kunnen en biedt een ongeëvenaarde combinatie van kracht, comfort en veiligheid.
(incl. BTW)
Toorx Professional AVANT FWX-7400 leg press/hack Squat
(FWX-7400)
Transformeer Je Beentraining met de Toorx Professional AVANT - Leg Press/Hack Squat FWX-7400. De Toorx Professional AVANT - Leg Press/Hack Squat FWX-7400 is een veelzijdig en krachtig apparaat dat speciaal is ontworpen voor intensieve krachttraining. Ideaal voor zowel commerciële fitnesscentra als thuisgyms, deze 2-in-1 machine biedt een robuuste oplossing voor het trainen van je beenspieren met zowel leg press als hack squat oefeningen.
(incl. BTW)
Toorx Professional WLX-3400 half rack full option
(WLX-3400)
Ontdek de Toorx Fitness WLX-3400 Half Rack. De Ultieme Krachtoplossing voor Intensieve Training. Het Toorx Fitness WLX-3400 Half Rack is de robuuste en veelzijdige oplossing voor elke serieuze krachttraining. Dit half rack is ontworpen om de zwaarste trainingen aan te kunnen en biedt tal van aanpassingsmogelijkheden en opslagopties. Met een maximale belasting van 300 kg en een stevige constructie is het de ideale keuze voor zowel commerciële fitnessruimtes als veeleisende thuisgebruikers.
(incl. BTW)
Inspire series FT2 PRO Smith functional trainer
(FT2PRO)
Ontdek de Inspire Series FT2 PRO Smith Functional Trainer. Van de ingenieurs achter 's werelds eerste Smith Machine met een geïntegreerde gewichtenstapel, komt de nieuwste innovatie voor thuisfitness: de Inspire Series FT2 PRO Smith Functional Trainer. Deze geavanceerde machine combineert de gepatenteerde Smith-bar technologie van Inspire met een revolutionaire functional trainer, wat resulteert in een compact en open ontwerp dat een moderne en efficiënte gymervaring biedt zoals geen ander.
(incl. BTW)
Hammer Strength Back Extension
(BW-BE)
De Hammer Strength Back Extension is het apparaat wat niet mag missen in jou gym.
De Back Extension heeft een verstelbaar hoekig kussen voor een goede ondersteuning en uitzonderlijk comfort.
(incl. BTW)
Toorx Professional AVANT FWX-7250 leg press
(FWX-7250)
Verbeter je Beentraining met de Toorx Professional AVANT - Leg Press FWX-7250. De Toorx Professional AVANT - Leg Press FWX-7250 biedt een geavanceerde en effectieve manier om je beenspieren te trainen. Dit hoogwaardige fitnessapparaat is speciaal ontworpen voor intensief commercieel gebruik en biedt de ultieme combinatie van duurzaamheid, comfort en prestaties, ideaal voor serieuze sporters en professionele sportscholen.
(incl. BTW)
Inspire series FT2 PRO package
(FT2PRO-P)
Ontdek de Inspire series FT2 PRO package.
We bieden een exclusieve pakketdeal aan die bestaat uit:
- Inspire FT2 PRO Smith Machine Functional Trainer
Een geavanceerde combinatie van een Smith-machine en een functionele trainer, ontworpen voor een volledige lichaamstraining.
- Inspire FID7 PRO Verstelbare Trainingsbank
Een veelzijdige bank met meerdere instelmogelijkheden voor rug-, midden- en zitkussens, waardoor je elke oefening op maat kunt aanpassen.
- Inspire SCS-LEB Leg Extension / Leg Curl Attachment
Een accessoire voor het uitvoeren van beenextensies en leg curls, volledig geïntegreerd met de gewichtsstapels van de FT2 PRO.
- Inspire SCS-PCB Preacher Curl Attachment
Een toevoeging voor het isoleren van de biceps tijdens preacher curls, compatibel met de FID7 PRO bank.
- Inspire FT2-LKB Leg Extension Conversion Kit voor FT2
Een conversiekit die de functionaliteit van de FT2 PRO uitbreidt voor beenoefeningen.
- Inspire RA01B Accessoirehouder voor FT2 en SCS
Een handige houder om al je accessoires georganiseerd en binnen handbereik te houden.
Met deze complete set beschik je over een uitgebreide thuisgym die je in staat stelt om een breed scala aan oefeningen uit te voeren, gericht op kracht en functionaliteit. De hoogwaardige materialen en het doordachte ontwerp zorgen voor duurzaamheid en comfort tijdens je trainingen.
(incl. BTW)
Wat is een krachtstation / homegym?
Wil je graag sterker worden en spiermassa opbouwen? Dan speelt krachttraining daar een onmisbare rol in. Om je spiergroeidoel(en) te behalen kan je gebruik maken van een krachtstation, ook wel bekend als homegym of multigym. Een krachtstation richt zich volledig op krachttraining en zijn zeer compleet uitgerust waardoor je een groot scala aan krachtoefeningen hebt om verschillende spiergroepen (geïsoleerd) te trainen.
Deze homegyms zijn speciaal ontworpen voor thuisgebruik en voor in kleinere semiprofessionele ruimtes je haalt als het ware een complete mini sportschool in huis. De krachtstations zijn veelal uitgerust met halterstangen, gewichtsstapels, ropes en pulleys zodat je elke krachtoefening tot in perfectie kan uitvoeren.
Waarom kiezen voor krachttraining middels een krachtstation?
Doormiddel van krachttraining kan je jouw spieren en lichaam versterken. Hoewel we bewegen redelijk vanzelfsprekend vinden is het belangrijk om je spieren in goede conditie te houden zowel als je jong bent maar ook zeker als je ouder bent. Goede spieren zorgen er namelijk voor dat we soepel kunnen blijven lopen, rennen en bewegen maar ook hele simpele handelingen zoals iets vastpakken of vasthouden goed kunnen blijven doen.
Krachttraining helpt je om je lichaam beter te kunnen ondersteunen gedurende je dagelijkse routines of je nu fysieke arbeid of kantoorwerk doet. Met sterke schouder- en rugspieren krijg je minder last van je je nek en schouders. Maar ook met een sterke core verminder je de kans op eventuele (lage) rug blessures.
Een ander belangrijk voordeel van krachtstations is dat je tijdens je krachtoefeningen beter ondersteunt wordt door bijvoorbeeld de aanwezigheid van een bank of stoel waardoor de algehele kans op blessures verkleind wordt.
Krachttraining biedt verder nog andere voordelen zoals:
- Het opbouwen en versterken van spieren
- Een positieve invloed op de gezondheid
- Een verhoogd zelfvertrouwen
- Blessures worden beperkt door betere ondersteuning
- Vermindering en voorkomen van rug- en nekklachten bij rustige opbouw en goede uitvoering
Waarop moet je letten bij het kopen van een krachtstation?
Bij het kiezen van je nieuwe krachtapparatuur is het belangrijk om te kijken welke spiergroepen je graag wilt trainen. Afhankelijk van het krachttoestel kan je namelijk gericht een bepaalde spiergroep trainen. Als je graag alleen je armen wilt trainen dan kan je gaan voor een pulley, of als je jouw rug wilt trainen voor een lat pulldown. Wil graag regelmatig kunnen afwisselen en verschillende spiergroepen kunnen trainen dan kan je gaan voor een multigym.
Bij het selecteren van je nieuwe toestel kan je onder andere kijken naar belangrijke punten zoals:
-
De gewichten
Krachtstations zijn beschikbaar met verschillende soorten gewichten. De meest bekende zijn de zogenoemde steekgewichten en plate loaded gyms.
Homegyms met steekgewichten zijn het meest gebruiksvriendelijk. Bij deze toestellen steek je namelijk een pin in de gewichtsplaat om het gewicht te verstellen. Heb je zoveel getraind dat je inmiddels al aan het maximum gewicht zit dan kan je bij diverse homegyms het aantal gewichtsplaten nog uitbreiden. Dit is echter niet bij alle homegyms met steekgewichten mogelijk.
Bij plate loaded homegyms gebruik je losse halterschijven om het gewicht aan te passen. Het voordeel hiervan is dat je gemakkelijk het gewicht kan aanpassen naar jouw behoeften. Je moet er vaak wel losse halterschijven bijkopen.
-
De uitbreidbaarheid van het krachtstation
Het leuke van een krachtstation is dat ze veelal uit te bereiden zijn met extra accessoires. Hierbij kan je denken aan legpresses, pulleys, ab & back extension enz. Zo kan je nóg meer oefeningen doen. Alles om je kracht trainingen nóg beter en efficiënter te maken.
-
De afmetingen van het krachtstation
Bij je zoektocht naar hét perfect krachtstation is het belangrijk dat je vooraf eerst goed bedenkt en bepaalt waar deze moet / kan komen te staan. Daarom is het wijs om eerst de beschikbare ruimte op te meten en als je eenmaal een selectie uit de krachtstations gemaakt hebt te kijken of deze past op je gewenste plek. Mocht die niet passen dan moet je een ander toestel overwegen of een andere plek zoeken. Het zou namelijk zonde zijn als je straks een mooie homegym uitgezocht hebt en deze achteraf bij plaatsing niet blijkt te passen.
De krachtstations zijn vrij compact ontworpen wat een groot voordeel is als je beperkte ruimte hebt om het neer te kunnen zetten.
Train comfortabel thuis wanneer je maar wilt
Het fijne van een krachtstation is dat je deze op ieder gewenst moment kan gebruiken. Heb je thuis al verschillende cardio apparatuur staan zoals een hometrainer of roeitrainer? Dan mag een krachtstation natuurlijk niet ontbreken. Samen zorgen cardio en kracht namelijk voor het beste resultaat. Of misschien ga je niet graag naar de sportschool, ook dan is een homegym ideaal want je haalt je eigen mini-sportschool in huis.
Voor wie is een krachtstation geschikt?
Een krachtstation is voor iedereen geschikt die wilt werken aan zijn kracht en het opbouwen en versterken van zijn spieren. Jong, oud, beginnend of al ver gevorderd het leuke van een homegym is dat deze voor iedereen geschikt is door de veelzijdigheid en makkelijk in te stellen gewichten. Met onze uitgebreide collectie aan krachtstations kan je geheid jouw nieuwe home gym inrichten.
Tweedehands / gebruikte krachtstations
Wil je graag werken aan je kracht en gaan voor een krachtstation? Bekijk dan ook eens onze tweedehands / gebruikte krachtstations. Deze krachtstations zijn ingeruild door consumenten die bij de aankoop van een ander krachtapparaat of ander toestel.
Als we een krachtstation terug nemen wordt deze altijd door onze eigen gespecialiseerde monteurs nagekeken en uitgebreid getest. Essentiële onderdelen zoals de katrollen, kabels en andere bewegende onderdelen worden daarbij getest en indien nodig vervangen. De tweedehands krachtstations worden voor ons altijd voorzien van garantie. Zo kan je er zeker van zijn dan je een goed werkend krachtstation koopt voor een extra voordelige prijs.
Hulp nodig bij je keuze?
Wil je graag gaan voor een krachtstation maar weet je nog niet precies welke het beste bij jou past? Dan helpen wij je graag verder met gericht advies en al je vragen. Je kan onze krachtstation specialisten bereiken per telefoon via +32(0)78 484 512, stuur een e-mail of kom langs in onze fitness showroom in Volkel, Nederland
