Krachtstations voor thuis
Wil je niet meer afhankelijk zijn van de sportschool en je eigen mini-sportschool in huis halen? Dan is een krachtstation perfect voor thuis. Bouw spiermassa op en werk aan je spierkracht wanneer jij dat wilt. Ook heb je geen extra losse krachttoestellen meer nodig want met een multigym kan je een héél groot deel van je spieren trainen met één fitness toestel.


De Finnlo Autark 2200 bied je alles wat je nodig hebt voor een uitgebreide en professionele krachttraining. De effectieve workouts die je normaal alleen in de sportschool kon doen kan je nu ook comfortabel vanuit thuis doen. Hierdoor staat niks je spiergroei meer in de weg. De Autark 2200 bestaat uit de basis van de 1500 uitgebreid met de Cable Column. Deze uitbereiding maakt dat je met de Autark 2200 direct vollediger kan trainen. Door de toevoeging van de Cable Column krijg je er een bijna oneindig aantal oefeningen bij en kan je bijna al je spiergroepen trainen zo hoef je je niet snel te vervelen. Door deze verscheidenheid aan oefeningen werk je gegarandeerd aan een goede en gerichte spiergroei zonder compromissen te hoeven sluiten.
€2.099,-
€1.799,-Je bespaart €300,- (incl. BTW)

De Body-Solid Leg press is een zelfstandige leg press die voorzien is van een gewichtstapel van 95 kilogram en een stalen frame. Comfort, variatie en veiligheid staan centraal bij deze leg press. De leg press is van een 2:1 ratio voorzien en heeft een dubbel frame waardoor de belasting op uw enkels vermindert en hierdoor ervaart u een constante weerstand tijdens de oefening. Doordat de drukplaat naar voren en achteren roteert, kunt u uw training maximaal concentreren op uw hamstrings, gluteus maximus en/of dijen. De brede en grote drukplaat is voor zowel zeer gevorderde als beginners geschikt en is voorizne van een anti-slip laag. Doormiddel van de hendels aan de zijkanten kunt u het gewicht vastzetten. Dit is een professionele leg press en is voorzien van kogellagers voor een soepele beweging.
(incl. BTW)

De Finnlo Autark cabletower F 3827 brengt juist dat gene wat ieder krachtstation mist.. een in hoogte verstelbare pulley. Sterker nog, de Finnlo cabletower is voorzien van een dubbele pulley waardoor hij nog meer mogelijkheden bied.
(incl. BTW)

De Life Fitness Axiom series leg extension combi kan gemakkelijk zittend ingesteld worden. Het is mogelijk om de werkarmpositie, tibia- en dijbeenbeschermers met 1 hand in te stellen waardoor verschillende gebruikers snel hun favoriete opstelling kunnen kiezen. Dit toestel is met zijn ruimte besparende ontwerp geschikt om uw hamstrings, quadriceps en onderlichaam te trainen. Met een zithoek van 20 graden, zorgt dit voor een maximale inzet van de hamstring en quadriceps. De “werkarm” heeft een groot bewegingsbereik en is te verstellen in 3 zittende beencurl standen en 3 extensiestanden. De meerdere verstellingen zoals de werkarm positie, het tibia kussen en rugkussens, zorgen voor een goed comfort voor verschillende gebruikers met andere vaardigheden en lengtes.
(incl. BTW)

De Inspire M1 multi-gym zwart is een thuis fitnes machine uitgerust met een gewichtsstapel van 75 kg met zes pulleys. Daarnaast beschikt hij over een verstelbare stoel, met verschillende 6 hellingposities voor de rugleuning, en een horizontale positie voor het standaard bankdrukken. De M1 biedt de mogelijkheid om meer dan 30 oefeningen uit te voeren die perfect zijn voor een volledige lichaamstraining. Deze compacte homegym kan in bijna elke hoek worden geplaatst, en is te vergelijken met toestellen die je normaal alleen in sportscholen tegenkomt.
(incl. BTW)

De Toorx CSX-3000 dubbele pulley is gemaakt van versterkt staal van 80 x 40 mm dik en heeft 2 gewichtstapels van 80 kilogram per stapel. Doordat het frame voorzien is van een dubbele coating blijft het frame lang mooi en krasbestendig. Voor een vloeiende uitvoering van de oefeningen zijn de katrollen voorzien van kogellagers. Daarnaast zijn de kabels getest tot maar liefst 2000 kilogram.
(incl. BTW)

Met de Inspire M2 multi-gym zwart ga jij voor meer krachten en spieren. Dit krachtstation geeft jou de mogelijkheid om een uitgebreid aantal krachtoefeningen te doen. Beslaat nog géén 2 M2 waardoor die zeer compact is en perfect voor in huis. Beschikt over een ergonomische rugleuning en orthopedische zitting. Deze kan je geheel naar wens instellen zodat je jouw oefeningen altijd vanuit een comfortabele en goed ondersteunende positie kan uitvoeren.
(incl. BTW)

Dit professionele Inspire Dual station lat pull down en low row van Inspire garandeert dat u op een uiterst effectieve manier uw rug kunt trainen. Doordat het apparaat op hoogte verstelbaar is bied het een flinke variatie aan hoeken waarop u uw rug traint. Rows zijn essentieel voor goede ontwikkeling van de rugspieren, door deze met kabels te doen houd u de hele beweging spanning op de rugspieren. Het Inpsire dual station lat/row is voorzien van een uiterst modern en strak ontwerp.
(incl. BTW)

Met de Inspire M3 multi-gym zwart ga je voor nóg meer spierkracht. Dit is hét topklasse krachtstation van Finnlo, gemaakt van hoogwaardige materialen, een super stabiele constructie en een perfecte ergonomie. Met de M3 kan je bijna al jouw spiergroepen trainen. Naar de sportschool is niet meer nodig, je haalt met dit complete toestel namelijk gewoon de sportschool in huis.
(incl. BTW)

De Finnlo Autark 1500 bied je alles wat je nodig hebt voor een uitgebreide en professionele krachttraining. De effectieve workouts die je normaal alleen in de sportschool kon doen kan je nu ook comfortabel vanuit thuis doen. Hierdoor staat niks je spiergroei meer in de weg. Met meer dan 30 verschillende oefeningen kan je bijna al je spiergroepen trainen en hoef je je niet snel te vervelen. Door deze verscheidenheid aan oefeningen werk je gegarandeerd aan een goede en gerichte spiergroei zonder compromissen te hoeven sluiten.
€1.799,-
€1.599,-Je bespaart €200,- (incl. BTW)

De Life Fitness Axiom series hip abductor adductor kunt u gebruiken om zowel de buitenkant als de binnenkant van uw dijen te trainen. Het slanke ontwerp werkt uitnodigend. Het toestel is geschikt voor sporters van alle fitnessniveaus en met alle mogelijke vaardigheden.
(incl. BTW)

Als je op zoek bent naar de beste multistation voor thuis, zoek niet verder, de Inspire M5 multi-gym zwart heeft alles wat je nodig hebt! De M5 bestaat uit twee afzonderlijke stations met biede een gewichtsstapel van 95 kg waarme twee mensen twee tegelijk kunnen trainen. Met de hybride pressarm kunnen de vaste drukoefeningen gedaan worden, maar daarnaast biedt hij ook de mogelijkheid voor vrije bewegingen. De vaste drukoefeningen helpen u bij het ontwikkelen van de grootte en sterkte van de spieren terwijl de vrije bewegingen uw mobiliteit en coördinatie verbeteren. voorop zit een beenkrulstation voor het trainen van de bilspieren en het versterken van de hamstringspieren. Om u tijdens het trainen de juiste houding te geven heeft Inspire Fitness ervoor gezorgd dat vrijwel alles verstelbaar is.
(incl. BTW)

Met de Finnlo Autark 6000 Homegym ga je altijd voor een goede workout. Of je nu werkt aan de opbouw van je spieren, de definitie van je spieren, krachttraining, fitter worden, gewicht verliezen, core training of een andere gerelateerde krachttraining. Met dit veelzijdige fitnesstoestel kan je op ieder gewenst moment van de dag werken aan een effectieve krachttraining om te groeien en nóg sterker te worden. Wil je graag meer thuis kunnen trainen of ben je uitgekeken op je huidige Homegym? Dan is de Finnlo Autark 6000 wellicht wel het perfecte toestel voor jou. Je kan de door jou gewenste spiergroepen op ieder moment van de dag trainen met de talrijke mogelijkheden van dit toestel. Hierdoor werk je altijd aan een goede en gerichte spiergroei.
€2.599,-
€2.349,-Je bespaart €250,- (incl. BTW)

Het Finnlo krachtstation Autark 600 F 3929 is de compacte multigym van Finnlo. Deze plaatsbesparende multifunctionele gym van Finnlo is DE oplossing voor alle gebruikers die thuis aan krachttraining willen doen.
€1.299,-
€1.099,-Je bespaart €200,- (incl. BTW)

De Life Fitness Axiom series leg press zorgt voor een effectieve workout voor uw onderlichaam. De innovatieve bewegingspad biedt een grotere heupstrekking waardoor u grotere spiercontractie kunt bevorderen. Doordat de leg press een korte toren heeft zorgt dit voor een strakke en uitnodigende look, wat een mooie oplossing is voor elke faciliteit.
(incl. BTW)

De Body Solid Professional Multigym EXM4000S is ontworpen voor degene die het ultieme gym-pakket zoekt. Het toestel biedt u namelijk een enorm gamma aan boven- en onderlichaam oefeningen voor maximale spierkracht, volledige lichaamsconditionering en superieur uithoudingsvermogen. Met de optionele Leg Press / Calf Press, kunnen tot vier mensen tegelijkertijd trainen.
(incl. BTW)

De Finnlo Autark 2600 bied je alles wat je nodig hebt voor een uitgebreide en professionele krachttraining. De effectieve workouts die je normaal alleen in de sportschool kon doen kan je nu ook comfortabel vanuit thuis doen. Hierdoor staat niks je spiergroei meer in de weg. De Autark 2600 bestaat uit de basis van de 1500 uitgebreid met de Cable Column én Ab & Back extension. Deze uitbereiding maakt dat je met de Autark 2600 nóg vollediger kan trainen. Door de toevoeging van de Cable Column krijg je er een bijna oneindig aantal oefeningen bij en kan je bijna al je spiergroepen trainen zo hoef je je niet snel te vervelen. Door deze verscheidenheid aan oefeningen werk je gegarandeerd aan een goede en gerichte spiergroei zonder compromissen te hoeven sluiten.
€2.399,-
€2.199,-Je bespaart €200,- (incl. BTW)

De Inspire Dual station biceps en triceps zorgt ervoor dat je enorm kunt varieren tijdens je arm training. Door de twee onafhankelijke gewichtstacks en de volledig roteerbare katrollen is dit een absolute aanrader in elke fitness ruimte. Door het enorm sportieve, moderne design is dit dual station een eye-catcher. Door de ondersteuning van de rug wordt smokkelen aangepakt, train je triceps nu met oefeningen als de tricep pressdown en overhead extension. De verstelbare zitting met ondersteuning bied de mogelijkheid om nog effectiever de biceps te trainen. Pas je grepen aan om op meerdere manieren je spieren aan te spreken, doe bijvoorbeeld hammer- maar ook normale bicepcurls.
(incl. BTW)

Met de Finnlo Autark 6600 Homegym ga je altijd voor een goede workout. Of je nu werkt aan de opbouw van je spieren, de definitie van je spieren, krachttraining, fitter worden, gewicht verliezen, core training of een andere gerelateerde krachttraining. Met dit veelzijdige fitnesstoestel kan je op ieder gewenst moment van de dag werken aan een effectieve krachttraining om te groeien en nóg sterker te worden. Wil je graag meer thuis kunnen trainen of ben je uitgekeken op je huidige Homegym? Dan is de Finnlo Autark 6600 wellicht wel het perfecte toestel voor jou. Met de meegeleverde Abdominal module kan je met de Autark 6600 nu ook je buikspieren flink aan het werk zetten!
€2.899,-
€2.699,-Je bespaart €200,- (incl. BTW)

Met de Life Fitness Axiom Series abdominal kunt u uw rompspieren versterken. De handgrepen zijn zo ontworpen dat ze u een superieure duurzaamheid en prestatie bieden. Het lendenpad stimuleert een groter bewegingsbereik voor het extra uitrekken en een verbeterde contractie van de buikspieren. Voetsteunen die er voor zorgen dat u meer stabiliteit ervaart tijdens de bewegingen.
(incl. BTW)
Wat is een homegym?
Homegyms zijn krachtstations of multigyms om thuis spiermassa mee op te bouwen. Thuis is je ruimte veelal beperkter dan in de sportschool waardoor het fitnesstoestel zo compact mogelijk moet zijn. Hoewel de meeste krachtstations voor thuis compacter ontworpen zijn is het niet zo dat deze minder functionaliteiten bevatten vergeleken met een sportschool toestel. Integendeel zelfs, deze krachtstations zijn zeer rijkelijk uitgerust waardoor je er ontzettend veel verschillende krachtoefeningen mee kan doen.
Als je graag sterker en gespierder wilt worden speelt krachttraining een belangrijke rol. Om je krachtdoelen te behalen kan je gebruik maken van een krachtstation. Je haalt er als het ware een mini-sportschool mee in huis. Ze zijn namelijk vaak uitgerust met extra pulleys, ropes en soms zijn ze ook uitbreidbaar met legextensions of ab- & backextensions voor nóg meer oefeningen.
Voor wie is een thuis krachtstation geschikt?
Krachtstations zijn voor iedereen geschikt die zijn kracht wilt verbeteren, spieren wilt opbouwen en deze versterken, ongeacht je leeftijd, sportniveau en ervaring. Het leuke van krachtstations is de grote veelzijdigheid en je vaak de mogelijkheid hebt om gewichten en oefeningen zelf aan te passen wat ervoor zorgt dat krachtstations voor iedereen geschikt zijn. In onze uitgebreide collectie krachtstations voor thuis kan je zeker jouw nieuwe home gym vinden.
Waarom kiezen voor krachttraining middels een krachtstation?
Het doel van een krachtstation is om je trainingen efficiënter en effectiever te maken zodat je zo optimaal mogelijk kan gaan voor spieropbouw. Krachttraining kan je op verschillende manieren doen namelijk met losse gewichten (dumbbells, halters) en middels een krachtstation. Een krachtstation bied je t.o.v. losse gewichten diverse voordelen; zo heb je met een krachtstation volledige ondersteuning in je rug en nek wat de kans op eventuele blessures verkleint. Maar ook kan je het krachtstation veelal uitbreiden met extra’s waardoor je er nóg meer oefeningen mee kan doen zoals bijvoorbeeld voor je core en benen.
De voordelen van een krachtstation in huis
Niet iedereen vindt het fijn om te sporten in de sportschool. Het kost je reistijd, je zit vast aan een abonnement, je moet regelmatig wachten tot een toestel vrij is en je kan niet trainen wanneer jij dat wilt. Niet ideaal dus. Als je een krachtstation in huis haalt heb je geen last van bovengenoemde punten. De voordelen op een rijtje:
- Het heeft een gunstig effect op je gezondheid
- Het verhoogt je zelfvertrouwen
- Met een krachtstation haal je een mini-sportschool in huis.
- Je hoeft geen sportschool abonnement meer af te sluiten.
- Je bent niet meer afhankelijk van sportschool openingstijden.
- Comfortabel thuis trainen in privacy, zonder mensen die je aanstaren.
- Nooit meer wachten totdat het gewenste fitnesstoestel vrij is.
- Je bespaart reistijd, tijd die je weer kan gebruiken voor leuke dingen.
- En krachtstations verkleinen de kans op blessures t.o.v. losse gewichten.
Waarop moet je letten bij het kopen van een krachtstation voor thuis?
Wil je graag thuis werken aan het verbeteren van je spieren dan is een krachtstation ideaal. Bij het aanschaffen van een nieuw krachtstation er zijn verschillende belangrijke punten waar je op kan letten, zoals:
-
De gewichtsstapels
Krachtstations kunnen beschikken over steekgewichten of gewichtsschijven. Elk van deze soorten heeft zijn voor- en nadelen.
De homegyms met steekgewichten zijn het meest gebruiksvriendelijk. Bij dit soort toestellen verander je namelijk het gewicht door een pin in de gewichtsplaat te steken. Let hierbij goed op het maximale gewicht. Als je net begint met krachttraining zal het nog niet zo zeer van belang zijn maar als je al richting het hoogste gewicht gaat wel. Bij sommige homegyms kan je de gewichtsstapels uitbreiden met extra gewichtsplaten. Dit is echter niet bij elk krachtstation mogelijk.
Plate loaded homegyms maken gebruik van losse halterschijven om het gewicht aan te passen. Een voordeel van de plate loaded krachtstations is dat je gemakkelijk kan aanpassen aan jouw specifieke behoeften. Vaak moet je er wel losse gewichtsschijven bij kopen. Plate loaded krachtstations worden voor thuis minder vaak gebruikt t.o.v. steekgewichten.
-
Welke krachtoefeningen je allemaal kan doen
Elk krachtstation is verschillend in oefeningen. Verschillende krachtstations hebben vergelijkbare oefeningen maar wil je bijvoorbeeld ook graag je rug of schouderspieren trainen dan is het belangrijk dat er een lat bar bijzit. Of als je jouw biceps en triceps wilt trainen dan is het fijn als er pulleys of ropes aanwezig zijn.
-
De uitbreidbaarheid van het krachtstation
Een van de voordelen is dat krachtstations voor thuis vaak uit te breiden zijn met extra accessoires. Hierbij kan je denken aan pulleys, ropes, legpresses en ab & back extensions. Hierdoor kan je nóg meer oefeningen doen om je krachttrainingen effectiever en uitdagender te maken.
https://www.fitness24.nl/krachtapparatuur/kracht-accessoires/
-
De afmetingen van het krachtstation
Voordat je in alle enthousiasme gaat voor het grootste en uitgebreidste krachtstation is het belangrijk om eerst thuis de gewenste plek te bepalen. Komt de homegym bijvoorbeeld in de garage te staan of toch op zolder? Om een goede beslissing te kunnen maken is het daarom wijs om vooraf eerst de beschikbare ruimte / plek goed op te meten. Het zou namelijk zonde zijn als je een mooi krachtstation uitgekozen hebt en deze achteraf niet blijkt te passen op de gewenste plek.
De krachtstations zijn vrij compact ontworpen wat een groot voordeel is als je beperkte ruimte hebt om het neer te kunnen zetten.
-
De prijs van je krachtstation voor thuis
Ook niet geheel onbelangrijk, je budget. De prijsrange van een krachtstation voor thuis begint bij zo’n 250,- oplopend tot ongeveer 9.000,- voor het meest uitgebreide exemplaar. Bepaal vooraf dus goed wat je wilt investeren.
Enkele top merken onder de krachtstations zijn: Finnlo, Inspire Fitness, Life Fitness, Tunturi en Body Solid.
Tweedehands / gebruikte krachtstations voor thuis
Wil je gaan voor een krachtstation voor thuis? Neem dan ook is een kijkje bij onze tweedehands / gebruikte krachtstations. Deze zijn een stuk voordeliger geprijsd dan een nieuw krachtstation. Deze krachtstations zijn ingeruild door consumenten bij de aankoop van een ander krachttoestel of fitnessapparaat. Het kunnen ook demo- of winkelmodellen betreffen die niet meer als nieuw verkocht kunnen worden.
Bij inname van een krachtstation wordt deze eerst grondig door onze eigen deskundige monteurs nagekeken en uitgebreid getest. Belangrijke onderdelen zoals de kabels, katrollen, gewichten en andere bewegende onderdelen worden getest en waar nodig vervangen. Hierdoor kan je er zeker van zijn dat je altijd een kwalitatief goed toestel koopt. Daarnaast worden de krachtstations voorzien van garantie. Zo kan je er zeker van zijn dat je altijd een goed werkend toestel koopt waar je jaren lang plezier van kan hebben.
Hulp nodig bij je keuze?
Wil je graag gaan voor een krachtstation maar weet je nog niet precies welke het beste bij jou past? Dan helpen wij je graag verder met gericht advies en al je vragen. Je kan onze krachtstation specialisten bereiken per telefoon via +32(0)78 484 512, stuur een e-mail of kom langs in onze showroom en test het krachtstation meteen uit.