Blackroll Duoball 12 cm

De Blackroll Blackbox bevat de populairste tools in één set voor myofasciale zelfmassage en functionele training, tegen een voordelige prijs. De set is geschikt voor zowel grote spiergroepen als specifieke spanningpunten. Het bevat de Blackroll Standard, Mini, Ball 08 en Duoball 08, die samen zorgen voor een veelzijdige aanpak van spieren en fascia. Deze tools kunnen worden gebruikt om spanning in de rug, nek, voeten, benen en andere gebieden te verlichten. Dankzij de compacte en veelzijdige tools is de Blackbox perfect voor verschillende toepassingen op de vloer, tegen een muur of op een tafel.

De Blackroll Mini foamroller is ideaal voor zelfmassage om spanning te verlichten, vooral voor voeten en armen, en is perfect voor onderweg of op kantoor. Het biedt verlichting bij dagelijkse spanning, vooral voor mensen die veel achter schermen werken, door korte massages van de onderarmen, voetzolen of nek. Recent onderzoek heeft aangetoond dat zelftherapie met de Blackroll Mini foamroller een positief effect kan hebben op zowel het mentale als fysieke welzijn. De voordelen van het gebruik zijn tot vier weken na de behandeling merkbaar. Dit maakt deze foamroller een waardevol hulpmiddel voor het voorkomen en verhelpen van spanning en overbelasting.

De Blackroll Loop Band Set 3 weerstandbanden zijn ideaal voor het trainen van kleinere spierketens, wat bijdraagt aan een betere lichaamshouding en het verlagen van het risico op blessures. De banden zijn gemaakt van natuurlijk rubber en omhuld met huidvriendelijke textiel, wat zorgt voor comfort tijdens het trainen zonder onaangenaam trekken aan de huid. De Loop Band Set bevat drie banden met verschillende sterkte: oranje (licht), groen (medium) en blauw (sterk). Deze flexibiliteit in weerstand maakt de banden geschikt voor verschillende trainingsniveaus. De oefeningen moeten langzaam en gecontroleerd worden uitgevoerd, met een focus op regelmatige ademhaling en het vermijden van pijn.

De Blackroll Duoball 8 cm biedt een effectieve massage dankzij de afstand tussen de ballen, wat de wervelkolom ontziet. Het is ideaal voor het behandelen van spieren langs de thoracale en lumbale wervels. Ook is het geschikt voor massage van de zijden, armen en benen. De Duoball vormt een perfecte aanvulling op de Blackroll, met gerichte toepassing op parallelle spierlijnen. Het is bijzonder handig voor het masseren van de bovenbenen en zijkanten.

De Blackroll Standard foamroller verbetert de elasticiteit en prestaties van spieren met eenvoudige oefeningen. Regelmatig gebruik zorgt voor langdurige ontspanning en helpt bij het corrigeren van verkeerde belasting en houdingsproblemen. De roller is ideaal voor regeneratie van specifieke spieren en verbetert de bloedcirculatie. Functionele oefeningen kunnen eenvoudig worden aangepast en geïntensiveerd met deze veelzijdige tool. Daarnaast biedt de Blackroll app en website een breed scala aan oefeningen om meteen aan de slag te gaan.

De Blackroll Resist Band weerstandband is ontworpen om moderne trainingsinnovaties toegankelijk te maken voor iedereen, zowel amateurs als professionals. Deze sterke, elastische en scheurbestendige banden zijn zacht voor de huid en voorzien van flexibele klittenbandsluitingen, ideaal voor techniektraining zonder ongemak. De Resist Band is verkrijgbaar in twee weerstanden: grijs (sterk) en zwart (extreem). Regelmatige training met deze banden bevordert kracht, acceleratie en looptechniek, met duidelijke instructies voor veilig gebruik. Controleer altijd de staat van de band en verhoog de intensiteit geleidelijk om blessures te voorkomen.